![]()
Sau những thăng trầm trong cuộc sống, chúng ta đã biết cách yêu bản thân hơn và nhận ra nhiều khía cạnh tốt đẹp khác của cuộc đời thay vì chỉ chăm chú vào một người đặc biệt nào đó.
![]()
Cuộc sống không phải là một mẻ lưới của số phận. Cuộc sống chính là một mối giao hoà bất tận giữa mỗi cá thể đang tồn tại, và trong mối giao hoà đó, những gì Bạn thể hiện sẽ nói lên Bạn là ai?
![]()
Có một truyền thuyết kể rằng ếch sẽ dìm những con ếch khác đang cố thoát khỏi nồi nước sôi. Dù chỉ là truyện dân gian, nhưng điều đó vẫn có trong hiện thực: trong cuộc sống, luôn có những người kháng cự, đe dọa, và phá hoại khả năng tự cải thiện bản thân.
![]()
Cuộc sống vốn chẳng bao giờ dễ dàng và bạn phải tự mình làm chủ cuộc sống của chính mình. Đừng bao giờ đòi hỏi sự công bằng của cuộc sống!
![]()
Tôi từng biết một chàng trai kiếm được rất nhiều tiền. Anh quan niệm cuộc sống là một chuỗi các tuyên bố giá trị. Mọi thứ từ việc chọn kỳ nghỉ nào, đến việc chọn loại bia nào ở nhà hàng, cho đến lý do mọi người thích hoặc không thích anh ta.
![]()
“Nếu một người đọc đủ sách, anh ta sẽ có được cơ hội ngàn vàng để thành công. Hoặc tuyệt hơn nữa, cơ hội sống sót của một người tăng lên theo từng cuốn sách anh ta đọc” – Sherman Alexie.
![]()
Có vô số các ấn phẩm được ra mắt với những tựa đề hấp dẫn xoay quanh chủ đề: Làm thế nào để có một cuộc sống hạnh phúc. Không ít người bỏ ra rất nhiều tiền để được đọc những cuốn sách này và áp dụng chúng vào cuộc sống.
![]()
Cuộc sống ngắn hơn bạn nghĩ rất nhiều vì vậy điều quan trọng là bạn phải cảm thấy hạnh phúc từng ngày mà bạn sống. Giữa bộn bề lo toan của cuộc sống, hãy học cách quản lý thời gian, tập thái độ sống lạc quan hay trân trọng những gì mình có…. là cách sống hạnh phúc mỗi ngày.
![]()
Đây là kỷ nguyên mà sự tĩnh lặng trở thành nhu cầu thiết yếu của con người.
![]()
Giai đoạn từ 20 – 30 tuổi là khoảng thời gian vô cùng khó khăn cho rất nhiều người, ai cũng phải đối mặt với nhiều quyết định. Chúng ta có thể hối hận hoặc không, điều đó còn tuỳ.
![]()
Người ta nói người Hy Lạp đã khắc dòng chữ “Hiểu bản thân” trên những ngôi đền cổ, kêu gọi mọi người dành một chút thời gian tự hỏi về động lực và hành động của họ.
![]()
Trong bộ phim Titanic nổi tiếng, có 1 cảnh thế này: khi 2 gã nào đó đang lang thang ngoài boong tàu giữa đêm, họ đột ngột nhìn thấy tảng băng trôi đang lặng lẽ tiến đến như tử thần.
![]()
Có những mục tiêu vĩ đại cho cuộc đời là điều tuyệt vời và bạn nên tự hào khi có chúng.
![]()
Một ngày nọ, tôi đọc một câu chuyện trên Facebook. Cũng lòng vòng là mấy câu chuyện hay thấy trên facebook, hầu như chỉ có 38% là thật và được viết bởi một cậu bé 16 tuổi nào đó. Dù không để ý lắm nhưng tôi thấy nó khá thú vị và ít nhất cũng khiêu khích trí óc tôi.
![]()
Cuộc sống nhiều lúc như một cơn mưa rào, nếu không có ô, hãy cố gắng chạy. Kiên trì theo đuổi ước mơ, chủ động nắm giữ vận mệnh của mình, cuộc sống của bạn sẽ thăng hoa.
![]()
Có lúc nào bạn muốn mình trở nên mạnh mẽ, có một sức khỏe tốt hơn và một tinh thần ” thép” để vượt qua những khó khăn và cám dỗ. Sau đây là 20 cách để sống mạnh mẽ hơn có lẽ các bạn muốn tham khảo và thử áp dụng.
![]()
Ngày xửa ngày xưa, có một ông thầy giáo khôn ngoan và giàu kinh nghiệm muốn truyền cho một trong số các học trò của mình các bí quyết để sống một cuộc đời hạnh phúc và thịnh vượng.
![]()
Tuần trước, tôi đăng nhập vào Facebook và đọc được câu chuyện về một người đàn ông say rượu, cắt bỏ dương vật của bạn anh ta rồi đem cho chó ăn. Tiếp theo đó là chuyện về một bà lão 100 tuổi trước giờ chưa từng nhìn thấy biển.
![]()
Khi gặp khó khăn, đôi khi chỉ cần nhìn tình huống bằng lăng kính khác, bạn sẽ tìm được hướng đi tốt hơn. Những ví dụ dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn tích cực hơn về cuộc sống. Trong một ngày tồi tệ nhất định có những giây phút tỏa sáng và bạn đừng vội nản lòng, mất niềm tin vào cuộc sống. Hãy nhớ rằng, khi bạn mỉm cười với cuộc sống, nó sẽ mỉm cười lại với bạn.
![]()
Mất đi người mình yêu thương nhất khiến bạn nghĩ rằng mình sẽ chẳng bao giờ còn được thấy ánh sáng mặt trời. Điều này thực tình không đúng. Nỗi đau mất mẹ có thể nguôi ngoai và mở lối cho tôi đến với một cuộc sống rộng lớn và mãn nguyện hơn nhiều so với những gì tôi có thể nghĩ tới trước đây.
![]()
Nếu bạn cố tỏ ra mình là một người rất “cool”, bạn sẽ không bao giờ “cool”. Nếu bạn phải cố gắng để hạnh phúc, thì bạn cũng sẽ không bao giờ hạnh phúc. Có lẽ vấn đề chỉ đơn thuần ở chỗ chúng ta đang cố gắng thái quá.
![]()
Một người thầy của tôi đã nói rằng, “người duy nhất có thể mang lại hạnh phúc cho bạn không ai khác chính là bản thân bạn”. Không ai có quyền sắp đặt cuộc sống cho bạn, giới hạn khả năng của bạn. Dù bạn là ai, bạn ở đâu, không phân biệt chủng tộc, màu da – bạn xứng đáng được hạnh phúc. Nói như vậy để thấy rằng, quyền kiểm soát tương lai nằm trong tay bạn.
![]()
“Nếu điều cầu nguyện duy nhất bạn nói trong cuộc sống là “cám ơn”, vậy là đã đủ” – Meister Eckhanrt
![]()
Có lẽ chúng ta ai cũng đã từng tiếp xúc với người khoan dung và rộng lượng. Họ đơn thuần không toan tính cho bản thân mà luôn nghĩ và lo lắng cho người khác. Ai cần họ, họ sẵn sàng dành thời gian để giúp đỡ và chia sẻ với người đó. Những lời họ nói rất chân thật và thiện tâm, khiến người nghe cảm nhận lòng tốt và sự khoan dung toát ra từ họ.
![]()
Cuộc sống không bao giờ được như ý, ai cũng có lúc nào đó lo âu mệt mỏi: mệt mỏi vì không thành công trong lĩnh vực nào đó, mệt mỏi vì người khác không coi trọng mình, mệt mỏi vì chính bản thân mình v.v…
![]()
Người Bắc Âu được đánh giá là những người “biết sống” nhất trên thế giới này. Họ sống rất tự nhiên, đơn giản và hạnh phúc – chính là những điều mà con người hiện đại mong muốn hướng tới.
![]()
Trong vài năm trở lại đây, “Less is more” hay còn được hiểu nôm na là “ít hơn tức là nhiều hơn” đang dần trở thành những khẩu hiệu chung được gắn liền với chủ nghĩa sống tối giản Nhật Bản.
![]()
Cuộc sống không bao giờ được như ý, ai cũng có lúc nào đó lo âu mệt mỏi: mệt mỏi vì không thành công trong lĩnh vực nào đó, mệt mỏi vì người khác không coi trọng mình, mệt mỏi vì chính bản thân mình v.v…
![]()
Một trong những điều quan trọng nhất với tất cả mọi người là yêu bản thân mình. Không đơn giản chỉ là yêu, mà là yêu thương vô điều kiện.
![]()
Yêu bản thân trong thời hiện đại này là sao?Có khi nào bạn dạo một vòng Facebook, và bạn thấy hình ảnh bạn bè của mình đến những nơi rất tuyệt. Họ chia sẻ những dòng trạng thái vui vẻ hào hứng đầy phấn khích, họ chúc cho mọi người cũng đều được vui vẻ như vậy.
![]()
Regina Brett viết những bài học cuộc sống này vào đêm trước ngày sinh nhật lần thứ 45 của cô sau khi được chẩn đoán ung thư vú.
![]()
Được mệnh danh là “chúa tể bầu trời”, đại bàng là loài chim săn mồi cỡ lớn, sinh sống ở nơi núi cao, rừng nguyên sinh. Sức mạnh của chúng khiến các loài động vật khác cũng phải e dè.
![]()
Lại có một ngày, chàng thanh niên hỏi thiền sư: “Thưa thiền sư, cuộc sống là gì ạ”?
![]()
Tất cả chúng ta đều gặp khó khăn trong cuộc sống vật chất này. Ta trở nên mong manh, dễ bị ảnh hưởng bởi người khác, dễ tổn thương, luôn căng thẳng và không bao giờ cảm thấy hài lòng với những gì ta có.
![]()
Cách đây hơn một năm về trước, tôi tình cờ xem được bộ phim “Luật Hấp Dẫn”. Bộ phim thật sự đã khiến tôi phấn khích về những điều mới lạ lần đầu tiên nghe được.
![]()
Hãy học cách sống hạnh phúc mỗi ngày vì cuộc đời không phải lúc nào cũng như ta mong muốn, nhưng điều đó không có nghĩa là mọi thứ đều tồi tệ.
![]()
Đôi lúc con người mất định hướng trong cuộc sống, chúng ta ra ngoài vào ban ngày, về nhà vào buổi tối. Thế nhưng, chúng ta không hiểu mình đang làm gì, đang muốn gì hay ta cần gì. Đôi khi, cuộc sống của con người bị bao bọc bởi một vòng tròn quay đi quay lại liên tục với các hoạt động khác nhau trong cuộc sống.
![]()
Giáo sư Puett tuyên bố trọng tâm của khóa học là “các bạn phải dừng ngay cuộc tìm kiếm bản ngã của chính mình, bởi vì nó không tồn tại”.
![]()
Nếu chúng ta muốn có hạnh phúc chân thật trong cuộc sống, chúng ta buộc phải chấp nhận một sự thật là cuộc sống đầy dẫy những khổ đau. Chúng ta không thể tránh né, càng không thể loại trừ được hết những khổ đau trong đời sống. Chúng ta cần phải biết cách đối diện, nhận thức và chuyển hóa chúng.
![]()
“Nếu các bậc cha mẹ chỉ có thể nuôi dưỡng con cái mà không đưa ra bất kỳ hướng dẫn nào, họ sẽ không thể giúp đỡ con vươn tới thành công”.
![]()
Pennebaker, giáo sư khoa Tâm lý học tại trường Đại học Texas ở Austin và tác giả của nhiều cuốn sách trong đó có cuốn Mở Rộng Lòng (Opening Up) và Viết để Chữa lành (Writing to Heal), là một người tiên phong trong nghiên cứu sử dụng việc viết bộc lộ cảm xúc.
![]()
Chúng ta có thể trau dồi sự thấu hiểu theo thời gian – Roman Krzaric nói – và sử dụng nó như một công cụ để cải tạo xã hội.
![]()
Mẫu số chung của tất cả những cảm giác ghét bản thân đến từ những suy nghĩ thái quá về tầmquan trọng của bản thân.
![]()
Ai trong chúng ta cũng đều có những ham muốn, nhu cầu và những mong muốn trong cuộc sống. Nhưng quan trọng nhất vẫn là những điều khiến chúng ta cảm thấy hạnh phúc. Làm sao để chúng ta có thể tìm kiếm được những bí quyết sống hạnh phúc là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc.
![]()
Bạn mong muốn thành công? Bạn mong muốn đạt được những điều tuyệt vời nhất trong cuộc sống? Trong những nguyên tắc thành công , thì việc tránh xa những người bạn tiêu cực là điều vô cùng quan trọng. Tại sao lại như vậy? Dưới đây là 1o lý do tại sao bạn nên tránh xa những người tiêu cực trong cuộc sống.
![]()
Thất bại là điều không ai muốn, thế nhưng sử dụng thất bại để đạt được thành công hay thay đổi bản thân lại là điều không phải ai cùng làm được. Dưới đây là câu chuyện của Jon Westenberg, một blogger nổi tiếng tại Mỹ.
![]()
Chúng ta có xu hướng thích những gì an toàn và không muốn thất bại. Nhưng sự thật là những người thành công nhất lại luôn là những người thất bại nhiều lần và luôn luôn sẵn sàng để thất bại tiếp…
![]()
Đã có quá nhiều người nuối tiếc về một cuộc đời nhàm chán và vô vị. Bạn sẽ làm gì để cuộc sống của mình thực sự ý nghĩa và đáng để nhớ về. Dưới đây là một số điều giúp bạn sống hạnh phúc mỗi ngày mà bạn không thể bỏ qua:
![]()
Đây là tất cả những gì tôi sở hữu: Một chiếc MacBook Pro, một chiếc IPad, một điện thoại Iphone bẻ khoá, 7 áo sơ mi, 2 chiếc quần jeans, 2 áo khoác ngắn, 1 áo khoác dài, 1 áo khoác len, 2 đôi giày, 1 túi hành lí, 1 balô, vài chiếc quần tập gym, đồ tắm, tất và đồ lót.
![]()
Nhìn sâu hơn vào dữ liệu có được về việc giúp đỡ mọi người ở các thành phố của Mĩ, nhà tâm lý Levine và các đồng nghiệp đã phát hiện ra rằng mật độ dân số là một trong nhưng yếu tố dự đoán tốt nhất về sự giúp đỡ. Tại sao mật độ dân số cao hơn lại dẫn đến ít sự giúp đỡ hơn?