Cuộc Sống Online

LUÔN LUÔN KIÊN TRÌ, LUÔN LUÔN KHAO KHÁT

thực hành

Bài dưỡng sinh 'lục tự khí công'

Theo sách Nội Kinh, các bậc chân nhân thời thượng cổ sở dĩ sống lâu là do “thuận theo trời đất, nắm lấy âm dương, hô hấp tinh khí, độc lập thủ thần”. Đó cũng là nguyên tắc của khí công. Lục tự được coi là bài khí công duy nhất phối hợp kỹ thuật hô hấp và sự rung động của âm thanh.

Làm thế nào để trở thành một người ưu tú nơi công sở?

Bất kỳ ai làm việc nơi công sở cũng mong muốn được đồng nghiệp yêu quý và tôn trọng, được cấp trên đánh giá cao và xem trọng. Để đạt được điều đó thì mỗi người cần phải tự trau dồi bản thân cả về kỹ năng và cách hành xử nơi làm việc.

20 cách để sống mạnh mẽ hơn

Có lúc nào bạn muốn mình trở nên mạnh mẽ, có một sức khỏe tốt hơn và một tinh thần ” thép” để vượt qua những khó khăn và cám dỗ. Sau đây là 20 cách để sống mạnh mẽ hơn có lẽ các bạn muốn tham khảo và thử áp dụng.

Thiền - nguồn sống quý giá dưới góc nhìn khoa học

Thế giới đang sử dụng Thiền như thức ăn như nguồn sống không thể thiếu trong cuộc đời thường. Ngay ở nước Mỹ, quốc gia tân tiến bậc nhất về khoa học kỹ thuật cũng đã áp dụng Thiền như một phương thuốc trị liệu tâm lý.

Phật giáo có thể giúp gì cho doanh nghiệp của bạn?

Mục tiêu cuối cùng của Phật giáo là để đạt được giác ngộ, nhưng suốt lộ trình thức tỉnh đó, có rất nhiều bài học bổ ích về cách điều hành một cách đạo đức và hiệu quả các hoạt động trên thế giới.

Làm sao để đọc nhanh hơn và ghi nhớ nhiều hơn

Tôi đọc cả đống thứ linh tinh. Và thỉnh thoảng tôi bị hỏi về một nội dung nào đấy, đặc biệt là khi còn là sinh viên. Làm cách nào để tôi có thể đọc nhiều hơn? Làm sao để tôi có thể đọc nhanh hơn? Làm sao tôi có thể ghi nhớ và sử dụng kiến thức nhiều hơn.

Cơ học cổ đại và những điều vẫn biết

Hãy thử hình dung đến những người nô lệ chèo thuyền ăn mặc rách rưới, bị xích vào một dãy ghế bằng gỗ cứng gắn với một mái chèo dài như cột cờ. Một người đàn ông vạm vỡ với cây roi da trong tay đi đi lại lại lớn tiếng thúc giục. Hẳn bạn đã nhìn thấy cảnh

Phương pháp dạy con thành người tài đức của mẹ Khổng Tử

Khổng Tử là nhà tư tưởng, triết học, chính trị lỗi lạc thời cổ đại. Ông là vĩ nhân có ảnh hưởng to lớn đến hậu thế. Cho đến ngày nay, triết học đạo Khổng vẫn luôn tồn tại song hành với sự phát triển của con người. Nhưng ít người biết rằng, hết thảy những tư tưởng và thành tựu của Khổng Tử, phần lớn đều chịu ảnh hưởng sâu sắc từ cách giáo dục của mẹ ông.

Những Chuyện Nhân Quả Báo Ứng - 63. NIỆM PHẬT CỨU MẸ

Thiền sư Tông Trách sống vào đời Tống, người Tương Dương, tỉnh Hồ Bắc, từ nhỏ đã sớm mồ côi cha. Mẹ thầy là Trần thị liền đưa thầy về nương náu với người cậu, nuôi dưỡng lớn khôn. Thuở thiếu thời thầy thông suốt sách Nho, đọc hiểu khắp sách vở thế gian.

20 câu hỏi thường gặp về cao huyết áp

Ý nghĩa của sự khác biệt nhiều giữa trị số huyết áp tối đa (huyết áp tâm thu) và tối thiểu (huyết áp tâm trương) là gì? Sự khác biệt về trị số giữa huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương gọi là áp lực mạch.

Hoa nhẫn nhục - Đối diện nỗi khổ niềm đau

Chúng ta không chỉ bực tức, khó chịu vì những gì người khác gây ra cho ta. Còn có vô số những sự việc bất như ý ta phải chịu đựng trong đời sống mà hầu như chẳng do ai gây ra cả!

Thanh đạm để tu thân, cần kiệm để dưỡng đức

Từ xưa đến nay, người đứng đầu một gia đình, một đất nước mà đạt được thành công thì không một ai là không phải dựa vào cần kiệm, tiết chế. Còn “vong quốc bại gia” thì hầu hết đều là vì xa xỉ, buông thả dục vọng, thuận theo ham muốn mà thành.

Sức mạnh tình báo của vương triều Tây Sơn

Khi phân tích, bình luận các trận đánh mà quân đội Tây Sơn tiến hành có một điều mà các nhà quân sự ngày nay đều thống nhất – quân Tây Sơn biết rất rõ về đối phương, hạn chế rất tốt hiểu biết của đối phương về mình.

Một cái nhìn về cuộc cải cách chính trị của Hồ Quý Ly

Những cải cách của Hồ Quý Ly vốn đã quá nổi tiếng trong cuộc luận bàn lịch sử, bởi cả tính phiêu lưu của nó lẫn ấn tượng về một quyết tâm chính trị - hành chính – kinh tế - quân sự vượt trước thời đại, cũng vì thế, đã không thể dung hợp với thời đại.

Lòng tham của con người

Ở đời, chúng ta thường quên đi những gì chúng ta đã có và đang có, con người thật là mâu thuẫn, chỉ biết tìm kiếm thêm mà không biết quan tâm đến người khác. Những vật không đáng giá của người này chính là những vật mong uớc của người kia.

Làm sao để sống với niềm vui trong hiện tại?

Khi đã trưởng thành, nhiều lúc tâm trạng cảm thấy buồn, cô đơn, trống trải, hụt hẫng như mình vừa đánh mất một thứ gì to tát, hoặc buồn vu vơ không căn cứ. “Tôi buồn không hiểu vì sao tôi buồn”.

Hãy nói lời cảm ơn!

“Nếu điều cầu nguyện duy nhất bạn nói trong cuộc sống là “cám ơn”, vậy là đã đủ” – Meister Eckhanrt

Cha mẹ có nên cho con tiêu tiền?

Không ít cha mẹ học sinh (CMHS) hiện nay cho rằng tiền bạc là thứ nhạy cảm và không nên trao đổi với con cái về điều này. Tuổi còn nhỏ, các con chỉ có việc học tập sao cho thật giỏi, nói chuyện tiền bạc với con sẽ làm con mất tập trung.

Sự nghiệp của người giàu

Người Giàu = bởi chính cuộc đời của họ là Giá trị sống, mang trên mình sự nghiệp tạo ra Giá trị xã hội, vì thế ở họ hội tụ, thăng hoa ( Cống hiến + Thành đạt + Hạnh phúc ) chia sẻ tích cực và rộng rãi được với Nhân Quần.

Giàu có là khi bạn thoát khỏi sự ràng buộc của tiền bạc

Càng bị ràng buộc với tiền bạc, bạn càng bị nó kiểm soát, khống chế. Không ràng buộc là lý do người giàu càng giàu hơn. Nếu bạn muốn trở nên giàu có, hãy thoải mái với tiền bạc và biết cách cho đi, đừng bao giờ mắc phải cái bẫy “Tôi cần x đô la để được hạnh phúc”.

Tiết kiệm cũng có những bí mật

Bạn có biết tiết kiệm tiền bạc cũng có những bí mật? Một người tiết kiệm thành công là người biết cách tạo ra lợi nhuận từ khoản tiền tiết kiệm của mình. Để làm được điều đó bạn cần có lộ trình rõ ràng và hoàn hảo.

Xuống tinh thần làm thế nào để tự vực dậy mình?

“Down” tinh thần, nhiệt huyết đi xuống, năng lượng cạn kiệt là điều rất đáng sợ nhất là với những người đang trong giai đoạn khởi nghiệp. Tôi thường xuyên nhận được câu hỏi của học viên ” Làm cách nào mà thầy lúc nào cũng tràn trề năng lượng như vậy?” vì họ biết lịch làm việc của tôi căng thẳng và áp lực vô cùng!

Chỉ người có tu dưỡng mới trở thành người cao quý

Tu dưỡng là chỉ phẩm chất, đạo đức, khí chất và sự lĩnh ngộ đối với sinh mệnh của một người. Nó là một loại trình độ, đòi hỏi con người phải trải qua một thời gian rèn luyện và bồi dưỡng lâu dài mới đạt được. Một người có tu dưỡng hay không, không phải căn cứ vào địa vị, tiền bạc và dung mạo mà đánh giá được.

Sống đơn giản là một việc không hề... đơn giản

Trong bộn bề cuộc sống, đôi lúc ta ngột ngạt bởi lời trách móc bản thân vì chưa “đủ giỏi, đủ tốt”, áp lực với gia đình vì những thành tích, stress với bạn bè và các mối quan hệ xã hội. Những lúc như vậy bạn làm gì?

7 nguyên tắc sống của Đại Bàng

Được mệnh danh là “chúa tể bầu trời”, đại bàng là loài chim săn mồi cỡ lớn, sinh sống ở nơi núi cao, rừng nguyên sinh. Sức mạnh của chúng khiến các loài động vật khác cũng phải e dè.

Top